早くもぐったりモード

いよいよ夏本番になってきました。夏休みに入った子供達を街でもよく見かけます。

夏という響きだけで何だかソワソワして浮かれた気分になってしまう人も少なくないんじゃないかなと思います。
でも夏は楽しいだけじゃありません。熱中症やら脱水症などに気をつけなければいけないからです。

それから何より夏といえば夏バテですね。何だかだるくて食欲不振になるというあれです。

私も早くも夏バテな感じになってしまっています。どうもこの暑さには勝てないものですね。
ですが夏バテのおかげで食事の量が減りダイエット中の私にしたら大助かりです。

今が落としどきかなと必死に減量しています。
まぁでもそんな危ないことは普通はしないほうがいいんですけどね。